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辻希美の激太り時代の体重は？今は激やせ？どんなダイエット方法で痩せた？
辻希美さんといえば元・モーニング娘。のメンバーで現在は杉浦太陽さんとご結婚されてご出産をし、ママタレントとして活躍しています。
度々インスタが炎上するなど何かと注目を集めている辻希美さんですが、違うことで注目を集めていました。
それがアイドルでありながらの激太り時代です。今はかなりスッキリされて、激太りから激やせした感じですがどうやって痩せたのでしょうか。そのダイエット方法を調べてみました。
まず、辻希美さんの経歴から確認してみましょう。
目次
辻希美さんのプロフィール
辻希美さんは2000年のモーニング娘。第3回追加オーディションで合格して、メンバー入りした少女でした。
当時は12歳で、同時期に加入した加護亜依さんと共にメンバー最年少でしたね。
身長も低くて可愛く、自由奔放なところが人気となり、ハロー!プロジェクトの低身長メンバーだけで結成した「ミニモニ。」も人気がありました。
このアイドル時代は後半は辻希美さんにとっては激太り時代でもありました。
10代という成長期というだけあって食欲旺盛で、仕事中でもお菓子待ちがあったほどでした。
アイドルといえばスタイルいいのが普通ですよね！
辻希美さんと加護亜依さんは持ち前の明るさと可愛さでその常識を覆し、ぽっちゃりでもアイドルと認められるようになりました（笑）
そんな辻希美さんもモーニング娘。卒業後は俳優の杉浦太陽さんとご結婚され、お子さんも出産しました。
今はお子さんを出産したのにスッキリとした体型が注目されていますが、激太り時代から比べるとどれくらい痩せたのでしょうか。また、どんなダイエット方法を行なったのでしょうか。
辻希美の激太り時代の体重は？なんでそこまで太った？
辻希美さんの激太り時代はミニモニ。の頃です。飛んだらボタンがバーンと飛んだという時もあったようです。
まあ、アイドルですからダンスすることはよくありますけど、それでボタンが弾け飛んじゃうって相当ですよね〜
その頃の辻希美さんの体重はピーク時で65kgだったそうです。辻希美さんの身長は153cmで標準体重は50.2kgです。
そんな標準を15kgも上回るなんて以前のアイドルでは考えられないことですよね！
では、なんでデビュー当初はそんなに太っていなかったのに激太りしたのかというと、やっぱり食べすぎでしょうね・・・
辻希美さんはアイドル時代、成長期というのも関係していたのかかなり食べていました。
番組の収録中でもお腹が空くと機嫌が悪くなると言われており、本番中でも辻希美さんのお菓子待ちという不思議な待ち時間があったそうです。
番組MCのナインティナイン・岡村隆史（45歳）はそんな当時を振り返り、
「モーニング娘。の時とか、ようお菓子待ちとかあったもんね。仕事していても。『いま辻ちゃんがアイスクリーム食べてるんでちょっと待ってください』って。お菓子食べないと機嫌悪いみたいのあったよな」
と懐かしんだ。
人気アイドルだからチヤホヤされたんでしょうけど、ちょっと度がすぎたようですね。その結果、激太りとなってしまいました。
ではどうやって現在のスリム体型まで痩せたのでしょうか。
辻希美の激やせダイエット方法とは？
辻希美さんが激太り時代から激やせしたダイエット方法は「湯豆腐ダイエット」です。
三食を豆腐にして仕事現場にはお弁当に入れてまで持っていったそうです。これなら痩せて当然ですよね。大幅なカロリーカットをしたことにより、素のスリム体型になったのです！
しかも豆腐には女性ホルモンと同様の成分イソフラボンが含まれており、血管系の病気を予防して、血中の悪玉コレステロールを下げる効果もあるのです。つまり、健康的に痩せられたということですね。
そしてこれをどれくらい続けたのかというと、なんと1年間も続けたというのです！
というのも、辻希美さんはハマるととことん続けてしまう性格のようで、湯豆腐にもハマった結果、1年間で15kgほど痩せ、ダイエット中は合計20kgほども痩せたそうです。すごいですよね〜、1年間で15kgなんて羨ましすぎます！
でも、きっと普通の人だったら湯豆腐1年なんて飽きて辞めますよね。自分だったらもう3日ぐらいで飽きそうです・・・辻希美さんは続けたからこそ痩せられたんですね！
辻希美さんの現在の体重は？
そして現在の痩せた体重はというと40kgぐらいとのことです。かなりスリムですよね〜。
しかもそんな体型でお子さんを3人も育てているわけですからかなりパワフルですね。
さらに今は4人目を妊娠中ということですが、また、出産後はスリム体型に戻るんでしょうか。
3人も出産してあのスリム体型ですからね〜、羨ましいです！女性の中には産後太りで悩む方も多くいますが、辻希美さんはそんなこともないんでしょうかね。
今は無事に4人目をご出産することを祈っています。
デビュー当時はまだまだ子供って感じでしたが、もう4人のお子さんのママなんですよね〜。
見た目は若いですけど、パワフルな肝っ玉母さんになるのかもしれません。
今後のママタレとしての活躍にも注目です。
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